由日博365备用网址、中国健康教育中心、中国健康促进基金会主办，阿斯利康（中国）支持的“日博365备用网址健康大讲堂”，于9月6日举办了2015年第3讲。日博365备用网址副会长祁国明主持了讲座。

健康大讲堂第三讲的题目是《与压力相伴，与健康同行》。现代医学发现： 人类65%~90%的疾病与心理的压抑感有关。心理压力对人们身心健康的影响已经被大量科学研究所证实。一位诺贝尔生理学或医学奖获得者在总结长寿之道时说：“人要活百岁，合理膳食占25%，其他占25%，而心理平衡的作用占到50%！”而心理平衡又与人的心理压力直接相关。为了使公众更好了解心理压力与身体健康的关系，大讲堂请到了著名心理学家、清华大学心理学系副主任樊富珉教授进行专题讲座。

樊富珉教授在讲座中谈到了心理压力产生的原因和作用，过度压力带给健康的损失和危机。讲座用生动的实例讲解了对心理压力应该如何正确认识，还给出了压力管理的有效方法。

（摘自《中华医学信息导报》2015年第30卷第20期）